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內容簡介 對於人體生命奧秘的不懈的探索，是道教留給現代人類最富有生命力的精神資源之一。因此，筆者試圖整理和探索過去道教的著作，對古代行氣之術進行鑒別，去其糟粕，取其精華。發掘其中的思想精髓，總結其經驗教訓，將氣功、醫藥等有科學價值的方術從道教神學中解脫出來，並結合現代人實證經驗加以印證探討，希望能彰顯其現代意義和價值。不管時代的變遷如何，生命境界的超越需要勇氣和毅力，古人的智慧與成就仍具啟發意義，面對這分豐富的文化遺產，更應該延續傳統精神，用新的眼光與新的思維去重新開發一些古老的東西。
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